반복되는 복통과 배변 변화로 살펴보는 과민성대장증후군

해당 질환이 원인으로 조금만 신경써도 가스가 차는 듯한 참을 수 없는 배변문제가 발생하게 됩니다.

중요한 만남을 앞에두고 문제가 발생한다면 생각만 해도 너무 아찔합니다.

이 글에서 긴장만 하면 발현하는 과민성대장증후군이 원인과 이유에 대해서 소개해 드리겠습니다.

대장, 소장의 기능과 소화불량

맛있게 밥을 먹고난 후 영양성분을 잘게 분해해 소화 한 후 내려보내는기관을 소화기라고 명칭합니다.

음식을 먹고 소화를 한다는 것은 정확하게 세분화 해보면 식품에 들어있는 거대 복합물질을 다양한 효소를 이용하여 저분자로 만드는 소화과정을 거친 후 체내로 흡수하는 흡수라는 개념이 있습니다.

체내로 들어오기 위한 영양소들은 제일 먼저 입과 위를 거치고 그 후 공장, 회장에서 흡수를 하게 됩니다.

이러한 복잡한 여러 단계 중 진행이 불안전 할 수 있는데, 대략적인 이유에는 소화의 강도가 떨어지는 것과 공장이나 회장에서 흡수의 기능부전이 있습니다.

마땅한 관리법을 찾지못했던 이 질환은 뚜렷한 원인이 없이 비정상적인 잦은 복통이 있고 변의 형태와 배변 횟수에 변화를 주는 소화관에 나타나는 증상이 반복적으로 나타나는 대표적인 기능성 위장질환 입니다.

근래 6개월간 지속되고 있으며 현저한 배변의 횟수 변화가 존재하면서 기질적인 질환이 없고 내시경에도 이상이 없을 때 해당 질환일 확률이 높습니다.

질환의 특성상 증상에 따라 몇가지로 나누어 볼 수 있는데 관찰이 명확한 증상으로 세 형태로 봅니다.

◎ 변비의 형태: 보통 1주일에 3회 미만으로 변을 보는 배변이 어려워지는 양상을 띕니다.

◎ 설사를 호소하는 유형: 남성에게 잘 나타나는데 부담을 느끼거나 긴장이 되면 순간 심한 변의를 느끼게 됩니다.

◎ 변비와 설사의 교대형: 설사와 변비 두 증상이 있으며 복통을 자주 느낍니다.

본 질환의 발생기전으로는 일반인보다 민감도가 높은 내장지각의 증가, 유전적이거나 장 내 세균의 불균형등 한 가지가 아닌 다양한 원인들이 복합적으로 관계되어 촉발됩니다.

발생의 기전은 대장 점막 염증, 장관의 민감도 증가, 과도한 스트레스에 장기간 노출 등이 주 원인이 되고 있습니다.

◎ 오십세 넘어서 비이상적으로 자주 보이는 직장출혈, 의도하지 않은 급격한 체중감소나 유전적인 대장암의 가족력이 있다면 내시경 검사가 필수적 입니다.

◎ 고FODMAP 식이 (흡수가 원활하지 않아 증상을 일으키는 탄수화물) 를 참고하여 섭취를 조절 합니다.

◎ 적절한 강도의 운동은 완화에 도움을 받을 수 있습니다.

◎ 부피형성 하제(변비약의 일종)는 필요한 경우에 섭취하면 증상 개선을 도울 수 있습니다.

◎ 변을 무르게 하는 삼투성하제는 필요로 하는 경우 심한 변비형의 환자에게 배변활동을 원활하게 도와줍니다.

◎ 유산균 제재를 복용해주면 복부팽창, 가스의 증상개선에 많은 도움이 됩니다.

과민성대장증후군이라는 질환은 위중한 질환은 아니지만 수시로 나타나는 증상으로 인해 일상을 흔들고 너무나도 힘들게하는 질환입니다.

대부분의 진료에서는 복통을 줄이기 위해서 칼슘차단제를 처방하고, 설사가 제어가 안되는 경우에는 그에 대한 방법으로 지사제 처방을 내리는 현재의 증상을 가라앉히는 방식입니다.

이에 비해 한의학의 관리에서는 간기승비(肝氣乘脾), 신양허쇠(腎陽虛衰)로 분류하고 있으며 체질에 맞춘 1:1 치료로 조습(燥濕), 조열(趙悅) 등으로 변증시치하는 방법입니다.

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