많은 여성들이 겪는 부인과적 질환이 생리통은 몇가지 동반되는 증상들로 인하여 일상생활이 곤란할 만큼 괴로워하게 됩니다.

달마다 지속되는 통증으로 학업, 일상에 많은 어려움으로 인해 또다시 약물에 의존하게 됩니다.

오늘 안내해드릴 내용은 남성들은 알 수 없는 생리통이라는 질환을 알려드리고자 합니다.

자궁 구조와 생리

본인 주먹정도의 크기를 가지며, 몸체인 체부, 질과 연결된 경부로 되어있고, 난자를 생성, 호르몬을 분비하는 난소와 난자, 정자, 수정란의 통로가 되는 나팔관이 있습니다.

자궁벽은 3층으로 되어있는데 바깥부터 자궁장막, 자궁근층, 자궁내막 순이며 배아가 착상되는 내막조직은 착상이 안되면 내막이 얇아지면서 매달 생리 후 내막은 다시 증식합니다.

생리통(Dysmenorrhea)이란

월경(月經), 달거리라고도 하는 생리의 통증 생리통은 가임기 여성에게 나타나는 통증으로 증상이 생리와 함께 시작되어, 짧게는 2일 길게는 7일 동안 지속되는 복통이 있고, 치골 상부와 허리에 통증, 두통, 어지럼증, 변비, 설사 등의 증상도 있으며, 여러 통증을 겪을수 있는 질환입니다.

생리통에도 종류가 있습니다

증세로는 원발성과 속발성으로 나눌 수 있는데, 자궁, 난소 등에 문제가 발견되지않는 1차적 원발성과 골반장기의 이상으로 나타나는 이차성으로 정의되고, 각각의 다른 점을 살펴보자면 다음과 같습니다.

◐ 원발성(일차성) 생리통: 대체로 청소년기에 배란주기가 시작되고 발생하는데 생리가 시작하면 감소하는 경향을 보이기도 하는데 길어도 3일을 넘지는 않으며, 배란작용이 규칙적이 될 때 통증이 나타납니다.

◐ 속발성: 생리 시작 전부터 통증이 시작되어 생리가 끝나도 통증이 지속될 수가 있고, 하복부와 치골상부에 경련성 통증이 있습니다.

통증의 원인은?

자궁 내부의 압력과 연관되어, 압력으로 자궁내 혈류가 감소하면서 발생되는 대표적인 허혈성 질환입니다.

자궁내막 조직에서 생성되는 프로스타글란딘같은 통증물질이 자궁 평활근의 수축을 일으켜 자궁의 허혈과 통증을 유발하고, 바소프레신이라는 호르몬이 동반원인으로 작용하며 원발성의 원인이 되고 있습니다.

기타적인 요인으로 자궁내막 폴립, 자궁내막 유착증 등이 연관이 있는것으로 보입니다.

국내 연구에서 78%에 달하는 연구대상자(여중 여고생)가 다달이 통증으로 힘들어하고 있으며 젊은 연령일수록 유병률이 높게 확인됩니다.

통증 강도를 줄이려면

▣ 생리통에 해로운 영향을 끼치는 요인에는 비만, 과다한 생리양 등이 관련 있습니다.

▣ 하체의 혈액순환을 돕는 운동이나 스트레칭, 화학성분이 담기지 않은 올바른 생리대 사용은 생리통을 줄이는데 도움이 됩니다, ▣ 한식처럼 자연식으로 이뤄진 식단을 가까이하고 커피와 콜라 같은 카페인이 많이 든 음료는 삼가하는것이 좋습니다.

생리통의 관리

가장 일반적인 약제는 이부프로펜, 셀레콕시브 등의 비스테로이드성 항염증제 계열의 진통제를 쓰고 통증을 유발하는 프로스타글란딘의 작용을 저해하여 통증을 완화시킵니다.

하지만 효과는 일부에서만 나타날 수 있고 각종 부작용의 위험도 배제할 수는 없습니다.

여러 NSAIDs 사용에도 불구하고 효과가 없을 때 경구 피임약을 사용하는데, 배란작용을 저해하여 생리 양이나 기간이 감소하게 됩니다.

부종, 정맥혈전증 등의 부작용 가능성이 있고 임신을 계획중이라면 권고되지 않습니다.

영주 영주동 태형한의원

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